Sampoorna Hatha Yoga
Yoga ist ein sehr altes, über die Jahrtausende in Indien entwickeltes Übungssystem, das zur Harmonisierung des gesamten Lebens führt. Hatha-Yoga ist der körperlich orientierte Teil des Yoga.Sampoorna Hatha Yoga ist ein dynamischer, fließender Yogastil, es ist das Yoga der Fülle, der Vollständigkeit. Es richtet sich nicht nur an den physischen Körper, sondern dient dazu, die gesamte Persönlichkeit harmonisch zu entwickeln. Sampoorna Hatha Yoga ist ein systematischer Weg für Menschen jeden Alters, unabhängig vom Fitnessgrad, um Körper und Geist zu trainieren, zu entspannen und in Balance zu bringen. Die Kombination aus Atemtechniken und lang erprobten Yogaübungen wirken wie ein geistiger und körperlicher Jungbrunnen.

                             Aktuelle Kurs - Termine 2018

Sampoorna Hatha Yoga „sanfte Stunde“
Der Kurs richtet sich an Teilnehmer die an einem Sampoorna Hatha Yoga Kurs I  teilgenommen haben, oder Hatha Yoga anderer Stiele gelernt haben und ihre Yogapraxis weiterführen möchten, oder längere Zeit mit der Yogapraxis ausgesetzt haben. Der Kurs ist für alle geeignet die den dynamischen Stil des Sampoorna Hatha Yoga etwas besonnener üben möchten.
Hatha Yoga sanfte Std.  Di. 13.02. – 19.06.2018  18:00 – 19:15 Uhr (14x)
 
Ort: Lünen Johannes – Gemeinde, Dorfstr. 14 (Eingang Wilhelm – Löbbe – Allee 37)
Anmeldung: über die VHS Lünen (www.vhs-luenen.de)
 
 
Sampoorna Yoga „dynamische Stunde“
Der Kurs richtet sich an Teilnehmer die an Sampoorna Hatha Yoga Kursen (Fortgeschrittene) teilgenommen haben,
oder Hatha Yoga anderer Stiele schon länger praktizieren und ihre Yogapraxis vertiefen möchten.
Hatha Yoga dynamische Std. Di. 13.02. – 19.06.2018  19:30 – 20:45 Uhr (14x)
 
Ort: Lünen Johannes – Gemeinde, Dorfstr. 14 (Eingang Wilhelm – Löbbe – Allee 37)
Anmeldung: über die VHS Lünen (www.vhs-luenen.de)
 
 
Sampoorna Hatha Yoga für Anfänger (Schnupperkurs in den Sommerferien)
Der Kurs richtet sich an Teilnehmer die noch keine Vorkenntnisse im Bereich Yoga haben.
Hatha Yoga Anfänger   Di. 24.07. – 28.08.2018  18:00 – 19 :15 (6x)
 
Ort: Lünen Johannes – Gemeinde, Dorfstr. 14 (Eingang WilhelmLöbbe- Allee 37)
Anmeldung: über die VHS Lünen (www.vhs-luenen.de)
 
 
Sampoorna Hatha Yoga in den Sommerferien (mit Yogaerfahrung)
Der Kurs richtet sich an Teilnehmer die an Sampoorna Hatha Yoga Kursen teilgenommen haben,
oder Hatha Yoga anderer Stiele praktizieren.
Hatha Yoga     Di. 24.07. – 28.08.2018  19:30 – 20:45 (6x)
 
Ort: Lünen Johannes – Gemeinde, Dorfstr. 14 (Eingang Wilhelm Löbbe- Allee 37)
Anmeldung: über die VHS Lünen (www.vhs-luenen.de)
 
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Petra Breimann
Heilpraktikerin
Hirschwiese 56
59379 Selm / Cappenberg
Tel. 02306 741697
mail: p.breimann@t-online.de
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